سلطه الفواكه الاستوائيه

سلطه الفواكه الاستوائيه




المقادير :

-صوص اللوز (تحت)

-3 موزات مقشّره ومقطّعه

-أفوكادو مقشّر ومقطّع

-2 كيوي ومقشّر ومقطّع

-مانجة مقطعه طوليا مناصفة

-1 بابايا مقشّره ومقطّعه

-1/4 كأس جوز الهند




الطريقة :

1) قومي بعمل صوص اللوز .امزجي بقية المكونات ماعدا جوز الهند . رشّيها بجوز الهند للتزويق .

*صوص اللوز :

1/3 كأس قطّع لوز

1/3 كأس عصير برتقال

1/3 كأس زيت

3 ملاعق طعام سكّر أسمر

ملعقتا طعام عصير ليمون

1/4 ملعقة شاي ملح

1/4 ملعقة شاي قرفه مطحونه

2) اخلطي كل المكونات في الخلاط جيدا . برّديها لساعة واسكبيها على الفواكهه عند التقديم .